Диеты
Главные ошибки при избавлении от лишнего веса
Добавлено: 27/03/2014
Вот и пришла она – долгожданная весна! А вместе с ней и мысли о лишнем весе и необходимости диеты!
Почему нам необходим завтрак?
Добавлено: 19/03/2014
Даже, если вы стараетесь похудеть, то оставлять свой организм без завтрака нельзя!
Простая Диета Келли Осборн
Добавлено: 18/03/2014
Келли Осборн не раз говорила о том, что никaких особенных диет она не придeрживается.
Правила похудения
Добавлено: 16/03/2014
Учеными из Лoндонского университета было подсчитано общее количество избыточного веса всех людей на планете. Пятнадцать миллионов тонн! Впечатляющая цифра?
Как обмануть чувство голода?
Добавлено: 12/03/2014
Обмануть свой организм, чтобы не переедать и дeржать себя в форме – вполне возможно и совершенно не сложно.
Самая простая диета
Добавлено: 07/03/2014
В качестве варианта для избавления от тринадцати килограммов за один месяц можно использовать эту диету, которая ну просто поражает своей простотой.
Ананасовая настойка для похудения
Добавлено: 02/03/2014
Проблема лишнего веса в наше время волнует многих женщин и даже мужчин. Огромное количество различных диет предлагают нам специализированные сайты, газеты и телепередачи.
Пять правил здорового питания
Добавлено: 01/03/2014
Многие из нас мечтают похудеть, но на жесткие диеты садится опасаются, да и не всегда в этом есть необходимость.
Лечебные диеты
Добавлено: 27/02/2014
Диеты могут служить для разных целей. Это может быть, как прoфилактическая мера, лечебная, то есть для нормализации работы некоторых органов, а также для коррекции фигуры.
Вегетарианство. Полезно ли?
Добавлено: 24/02/2014
Прежде чем окончательно решиться на отказ от мясных продуктов следует тщательно сопоставить все за и против, изучить все нюансы, которые включают в себя как положительные моменты, так и реальные угрозы здоровью.
Орешки и диета. Польза орехов
Добавлено: 21/02/2014
Орешки – это очень удобная пища, так как они абсолютно готовы к употреблению, долго хранятся при любой температуре, разогревать их не нужно, да и с собой брать ну очень удобно.
Диета при гастрите
Добавлено: 17/02/2014
Довольно часто излишняя страсть к диетам и желанию скинуть лишний вес, как можно быстрее, приводит к появлению гастрита.
Опасное голодание
Добавлено: 10/02/2014
Одним из сомнительных средств для похудения является голодание, о котором далее и пойдет речь.
Хороший обмен веществ - залог красивой фигуры
Добавлено: 05/02/2014
Если перед вами остро стоит зaдача избавления от лишнего веса, то вам просто необхoдимы продукты, которые спосoбствуют ускорению обменных процессов.
Принципы здорового питания
Добавлено: 01/02/2014
Для того, чтобы в форме и чувствовать себя просто превосходно много не нужно!
Худеем с "Зелеными" коктейлями!
Добавлено: 28/01/2014
Этот напиток станет просто превосходным выбором, так как зеленый коктейль способен не только убрать лишние сантиметры на талии, но и сохранить красоту кожи надолго.
Японская диета
Добавлено: 24/01/2014
Хотите похудеть мaксимально эффективно и при этом в последствии не набирать вес снова?
Кто не спешит, тот здоров!
Добавлено: 17/01/2014
Постоянная спешка, к огромному сожалению, стала нашей постоянной спутницей.
Чайно-молочная диета
Добавлено: 15/01/2014
Очень простая диета, которая относится к разряду монодиет, то есть разгрузочных.
10 заповедей правильного питания!
Добавлено: 10/01/2014
Для того, чтобы всегда быть в форме и выглядеть отлично необходимо правильно питаться.
Мед с корицей - точный удар по жиру!
Добавлено: 09/01/2014
Некоторые продукты в особом сочетании способны оказывать невероятное действие на наш организм.
Как не навредить фигуре в праздничные дни?
Добавлено: 06/01/2014
На фигуре могут негативно сказаться любые праздники, а в особенности зимние, так как идут длинной чередой, прибавляя нам все больше и больше килограммов.
Диета "Ешь, сколько хочешь!"
Добавлено: 06/01/2014
Как оказалось, далеко не всегда диета и похудение связаны со строгими ограничениями.
22 шага к идеальной фигуре
Добавлено: 29/12/2013
Многие женщины задаются вопросом : «А можно ли избавиться от лишних килограммов самостоятельно и при этом совершенно не навредив собственному организму?»
Измеряем порции руками
Добавлено: 27/12/2013
Чтобы проще ориентироваться, выбирая порцию для правильного питания, вам могут помочь весы, высчитывание калорий, но можно пойти и более простым способом.
Простая диета Киры Найтли
Добавлено: 26/12/2013
Мечта многих женщин – это фигура, как у популярнейшей актрисы Киры Найтли.
14 шагов к похудению
Добавлено: 22/12/2013
В современном мире далеко не у каждого есть возможность правильно питаться, так как сумасшедший жизненный ритм диктует большинству из нас собственные правила.
Вода Сасси для плоского животика!
Добавлено: 20/12/2013
Специальная вода для похудения Сасси получила свое название от имени своей создательницы Cynthia Sass (Синтии Сасс).
Диета Натальи Бочкаревой
Добавлено: 08/12/2013
Не смотря на то, что звезда телевидения Наталья Бочкарева является мамой двоих деток, она не перестает удивлять нас свои превосходным внешним видом и фигурой.
Семидневная диета с овощным супчиком
Добавлено: 02/12/2013
Сбросить восемь лишних килограммов всего за неделю – вполне реально! Главное – это точно следовать всем рекомендациям этой диеты.
Питаемся правильно!
Добавлено: 01/12/2013
Для того, чтобы очистить организм и сбросить лишние киллограмчики просто необходимо правильно питаться.
Опасная диета австралийской модели
Добавлено: 15/11/2013
Не так давно в центре внимании интернет сообщества появилась беременная модель из Австралии Лони Джейн.
Диетический завтрак
Добавлено: 14/11/2013
Несложный рецепт диетического завтрака поможет не только похудеть, но и оздоровить организм!
Полезные смузи для похудения!
Добавлено: 13/11/2013
Похудеть - просто! Достаточно выбрать полезный смузи, который придется вам по вкусу!
Диета и работа
Добавлено: 12/11/2013
Работающему человеку очень тяжело продержаться на любой, даже на самой несложной диете.
Волшебный коктейль для похудения
Добавлено: 09/11/2013
Благодаря употреблению этого волшебного коктейля каждый день, вы сможете привести в порядок фигуру
Диетические завтраки
Добавлено: 05/11/2013
Легкие, но сытные завтраки несомненно станут залогом отличного настроения и энергичности на весь день!
Зеленая диета
Добавлено: 04/11/2013
Зеленая диета - это прекрасный вариант для тех, кто в летнее время хочет оздоровиться, очистить организм и сбросить несколько килограмм.
Как продержаться на диете?
Добавлено: 04/11/2013
Думаю каждый, кто хоть раз пытался сбросить лишние килограммы, помнит, как этот процесс периодически превращается в настоящую пытку.
Томатная диета
Добавлено: 12/10/2013
Томатная диета продолжается только один день, поэтому отлично подойдет для разгрузочного дня.
Принципы правильного питания
Добавлено: 11/10/2013
Есть несколько основных базовых принципов, которых необходимо придерживаться. От питания зависит фигура, состояние кожи, волос и ногтей. За этим нужно следить ежедневно, а не приобщаться к временным диетам, которые травмируют организм и теряют смысл сразу после окончания срока диеты.
"Пять ложек"
Добавлено: 04/10/2013
Для многих желающих похудеть главным отталкивающим фактором являет ограничение, а то и вовсе запрет употребления любимых продуктов. Если вы отностесь к числу подобных людей, то диета «пять столовых ложек» - это то, что вам нужно!
Сомнительные идеалы
Добавлено: 17/09/2013
Наш мир, казалось бы, перевернулся с ног на голову. С бигбордов и рекламных плакатов на нас призывчиво глядят девушки, которым очень далеко до моделей, которыми мы восхищались в детстве, ведь их параметры далеко не соответствуют 90-60-90. Что удивительно, отличаются они совсем не в большую сторону.
Худеем с французской диетой
Добавлено: 01/09/2013
Мы много здесь уже писали о диетах, каждая по-своему эффективная, но это еще не конец.
Диета на два дня
Добавлено: 01/09/2013
Диета на два дня – это великолепный способ сделать разгрузку для своего организма.
Эффективность пляжной диеты
Добавлено: 01/09/2013
Есть такая шутка: «Если девушка резко взялась за диету и начала заниамться физическими упражнениями – значит завтра она едет на море».
Как похудеть без мучений
Добавлено: 31/08/2013
Многие диеты заключаются в голодании. Ну конечно же, хотите похудеть – не кушайте вовсе.
Диета от Сэма Шехета
Добавлено: 29/08/2013
Как все стремятся похудеть, иметь красивую фигуру, только вот часто возникают сложности.
Диетолог советует…
Добавлено: 29/08/2013
Мы продолжаем делиться с вами диетами, которые помогут вам похудеть. Часто вы читали в наших статьях, что нужно всегда советоваться с диетологами.
Диета Марии Порошиной
Добавлено: 24/08/2013
Худеть очень сложно. Эти постоянные тренировки в спортзале, диеты.
Разновидности кефирной диеты
Добавлено: 24/08/2013
Глупо объяснять полезность молочных продуктов, все прекрасно это знают и без нас. Кисломолочные продукты лечат, а еще и помогают похудеть.
Еще раз о капустной диете
Добавлено: 24/08/2013
Реально ли за десять дней избавится от десяти килограмм? С капустной диетой все реально.
Диета на основе винограда
Добавлено: 24/08/2013
Понятно, что диет для похудании очень много. Предлагаем вам ознакомится с хорошей виноградной диетой.
Как худеют балерины
Добавлено: 23/08/2013
Наверняка все знают известную балерину Майю Плисецкую. Так вот она считает, похудеть удастся только тогда, когда мало кушать.
Список обманчивых фактов диеты
Добавлено: 23/08/2013
Часто бытуют мнения связанные с процессом диеты, которые совершенно глупые и неправильные. Прежде чем начинать какую-то диету, посоветуйтесь с диетологом, а потом уже решайте.
Бессолевая диета Марии Бурмаки
Добавлено: 23/08/2013
Мария Бурмака худеет с помощью японской бессолевой диеты. Украинская певица сбрасывает до десяти килограмм за две недели.
Как худеть с овсяной диетой
Добавлено: 22/08/2013
Овсяная диета отлично поможет вам похудеть и при этом ваш организм не потеряет полезных микроэлементов и макроэлементов. Из всех зерновых диет, овсяная самая полезна.
Десять способов похудеть
Добавлено: 22/08/2013
Мы вам предлагаем ознакомится с десятью самыми распространенными способами похудения. Только это не значит, что нужно попробовать их все.
Тыквенная диета
Добавлено: 21/08/2013
Тыква – диетический овощ, который достаточно полезный и эффективно помогает в похудании. Его обязательно стоит записать в свое меню.
Как худеют зарубежные знаменитости
Добавлено: 21/08/2013
Всем девушкам кажется, что фигура голливудским звездам просто дается от природы. Хотя это не так.
Пришла весна – вперед худеть!
Добавлено: 20/08/2013
Приближается весна, а там и лето не за горами, время купальников. Конечно же, каждая девушка всегда стремиться выглядеть безупречно
Диеты от Виктории Бекхем
Добавлено: 20/08/2013
Все девушки мечтают быть похожими на Викторию Бекхем. Ведь это женщина, которая добилась от этой жизни всего возможного.
Необычная диета «Американские горки»
Добавлено: 17/08/2013
Продолжаем делиться с вами диетами, которые помогут быстро и эффективно похудеть. Следующая диета называется «американские горки».
Диета на грейпфруте поможет избавиться от четырех килограмм
Добавлено: 16/08/2013
Мы хотим предложить вам попробовать диету на грейпфруте, с ее помощью можно похудеть на четырех килограмм.
Варианты бразильской диеты
Добавлено: 16/08/2013
Видите бразильскую девушку и завидуете ее прекрасной фигуре. Не стоит сразу расстраиваться, нужно попробовать бразильскую диету.
Худеем с шоколадом
Добавлено: 15/08/2013
Сейчас мы вас немного порадуем. Некоторые люди очень жаждут похудеть, но, к сожалению, не в силах отказаться от шоколада.
Как на счет арбузной и кефирной диеты?
Добавлено: 15/08/2013
Сейчас разработано множество вариантов всяких диет, которые обещают быстрое похудение.
Огурец тоже помогает сбросить лишний вес
Добавлено: 15/08/2013
Мы уже писали о арбузной диете. Так вот, огурец не менее полезный овощ. Девяносто пять процентов огурца состоит из воды.
Очищаем свой организм рисом и дыней
Добавлено: 15/08/2013
Беспокоит ваш лишний вес, обратите внимание на очищающую диету. Мы вам предлагаем рисовую и диету на дыне.
Эффективная диета из капусты
Добавлено: 14/08/2013
Хотите одним махом похудеть и накормить свое тело витаминами, вам подойдет капустная диета. Так вы сможете потерять от трех килограмм и усилить сопротивление своего организма гриппу и простуде.
Гречневая каша против лишних килограмм
Добавлено: 14/08/2013
Стопроцентным вариантом для похудения является гречневая диета. Длится она всего около двух неделек. За данный период, можно сбросить пять-двенадцать килограммов, это хороший результат.
Стройная фигура после четырех дней диеты
Добавлено: 14/08/2013
Мы предлагаем вам овощно-фруктовую диетку, с ее помощью можно похудеть до двух килограмм. Этот вариант подходит для восстановления прежнего веса.
Диеты Дженнифер Лопес, Рианны и Джессики Симпсон
Добавлено: 14/08/2013
Хотите знать, как зарубежным звездам удается так привлекательно выглядеть? К вашему вниманию диеты, которые соблюдает Рианна, Дженнифер Лопес и Джессика Симпсон. А фигурки у них то, что надо, не правда ли.
Секреты красоты Келли Осборн, Энн Хэтэуэй и Джулии Робертс
Добавлено: 14/08/2013
Келли Осборн советует кушать вареную курочку, тушеные овощи, салаты, разные каши. Комбинируйте свою пишу с продуктами, которые содержат белки.